Haal het vuur uit de keuken met deze ongekookte recepten

Midden in de zomer wil je de oven of het fornuis niet aanzetten. Gelukkig is hier een ongekookte maaltijd om de dag te redden, zodat je koel kunt blijven als het buiten warm is. Nu de chef-kok van TikTok overschakelt van zware en volumineuze gerechten naar lichte en verfrissende gerechten, zijn er tal van heerlijke receptopties die geen warmte nodig hebben. Hier zijn vijf ongelooflijke recepten zonder koken die de hitte van je maaltijd zullen nemen met knoflook van de geelvintonijnpoke.

11 manieren waarop vrouwen de loonkloof tussen mannen en vrouwen kunnen dichten om hun economische doelen beter te bereiken

Deze poke van Ahi tonijn is rijk van smaak en makkelijk te combineren. Snijd eerst de rauwe tonijn van sushi-kwaliteit in blokjes en doe deze in een mengkom. Voeg vervolgens de groene uien, witte uien en gember toe. Meng vervolgens sesamolie, sojasaus en ponzusaus. Bestrooi tot slot met chilipoeder en sesamzaadjes en meng goed. Voeg dan voor het serveren een snufje suiker toe.

Achieve In The Know’s coverster Storm Reid heeft een make-uplook voor minder dan $ 20.

Voor een indrukwekkend geklede salade hoef je niet meer te zoeken dan dit recept. Voeg eerst de helft van de rucola en cherrytomaatjes toe aan een grote schaal. Meng olijfolie, citroensap, zout en peper. Voeg vervolgens de witte bonen gemengd met pesto en knoflookcroutons toe. Geniet tot slot met balsamicoazijn!

Door tomaten en watermeloenen te combineren, wordt dit gazpacho-recept “soep”. Doe eerst gehakte tomaten, in blokjes gesneden rode uien, gepelde en in stukjes gesneden komkommer, oud wit brood, knoflook, olijfolie en sherryazijn in een mengkom. Breng vervolgens op smaak met peper en zout. Meng vervolgens alle ingrediënten door elkaar voor 1 uur in de koelkast. Voeg de mix toe aan de blender en voeg dan de watermeloen en basilicum toe. Mix tot slot tot een gladde massa. Serveer met croutons, kruiden of je favoriete toppings.

Dit recept voor knoflook-sesamnoedels heeft een sterke saus. Meng eerst rijstnoedels en heet water in een mengkom. Week de noedels voordat u overtollig water afgiet. Doe vervolgens de noedels in een serveerschaal en voeg vervolgens de fijngehakte wortelen, komkommers, kool en edamame toe. Voeg vervolgens tahini, pindakaas, sojasaus, azijn, siroop, sesamolie, chiliolie, knoflook en sesamolie gemaakt van gember toe. Serveer tot slot met verse kruiden en sesamzaadjes.

Dit pittige recept is zo smakelijk dat je “perzikloos” blijft. Begin met het snijden van de luchtkamertomaten in plakjes en blokjes en voeg ze toe aan de slakom. Leg vervolgens een perzikmassa en een dun schijfje perzik op de tomaten. Voeg vervolgens de burrata toe. Pas de smaak aan met peper en zout. Bestrooi vervolgens met basilicum, olijfolie en balsamicoazijn. plezier!

In The Know is nu beschikbaar op Apple News — Volg ons hier!!

Chlöe Bailey over waarom narcisme sexy zou moeten zijn:

De post over warmte uit de keuken halen met deze ongekookte recepten verscheen voor het eerst in InTheKnow.

Details van In The Know:

Koel af met deze verfrissende recepten voor cookout-salades

Amazon heeft zojuist de prijs verlaagd van deze eersteklas KitchenAid keukenschaar – nu is het slechts $ 8,99.

Amazon-shoppers kunnen niet stoppen met het prijzen van deze glazen voedselopslagcontainers voor slechts $ 13.

Belangrijke tips en recepten om koel te blijven tijdens je zomerse maaltijd

Leave a Comment

Your email address will not be published.