Paleo Dieet Maaltijdplan WordsSideKick.com

Als u op zoek bent naar een dieet dat gebruikmaakt van Whole Foods en ook fruit en vlees bevat, is het Old Diet Meal Plan misschien iets voor u. Conceptueel werd het paleolithische (of paleolithische) dieet voor het eerst gepromoot in 1975 door gastro-enteroloog Dr. Walter L. Voguetrin. Het beweert dat dit dieet is gebaseerd op een methode die is geëvolueerd om door mensen te worden gegeten.

Diëten worden aanbevolen om zich voornamelijk op alle voedingsmiddelen te concentreren, met de nadruk op noten en zaden, vers fruit en groenten, mager vlees en zeevruchten. Hoewel de gezondheidsvoordelen van diëten door sommige voedingsdeskundigen in twijfel zijn getrokken, zijn de voordelen van het verminderen van geraffineerde suikers en bewerkte voedingsmiddelen algemeen bekend.

Leave a Comment

Your email address will not be published.