Reed Lamond kookt snel gezonde gegrilde garnalen met een handvol ingrediënten klaar in 16 minuten. Pionier Vrouw De ster maakte haar honing-knoflookgarnalen als een avondmaal voor één persoon, maar het is gemakkelijk om het op en neer te schalen om het gezin te voeden.
Lee Dramondo noemde haar eenvoudige recept voor gegrilde garnalen ‘een van mijn favoriete maaltijden van 16 minuten’.
In een aflevering van Pioneer Woman liet Dramondo zien hoe je een recept maakt. “Ik ben alleen thuis. Ik heb mijn eigen avondeten met honing-knoflookgarnalen gekookt en het moment vastgelegd. Dit is een van mijn favoriete maaltijden van 16 minuten”, zegt ze. Dat deed ik.
“Omdat ik op een veeboerderij in Oklahoma woon, zijn garnalen niet alledaags, dus ik grijp altijd de kans aan om iets te eten”, zei een ster van Food Network.
Ze stak 10 garnalen door 2 metalen spiesen, legde ze in een voorverwarmde grillpan, bestrooid met zout en peper en kookte de garnalen aan de eerste kant gedurende 2 minuten.
Drummond was gemakkelijk te glazuren tijdens het koken van een combinatie van honing, geraspte knoflook, sriracha, limoenschil en -sap, peterselie en gemalen rode peper.
Ze draaide de garnaal om en glazuurde hem erop. “Naarmate het proces vordert, wordt het glazuur steeds plakkeriger”, zegt Dramondo.
“src =” https://www.youtube.com/embed/Qk-u3XhdQy8?feature=oembed “frameborder =” 0 “allow =” Accelerometer; Autoplay; Clipboard-Write; Encrypted Media; Gyroscope Picture in picture “allowfullscreen>
“Pioneer Woman” ster geserveerd gegrilde garnalen in een bedje van verwelkte spinazie
Na 2 minuten koken van de garnaal, keerde Dramondo de garnaal weer om, glazuurde het bovenoppervlak, keerde het na 1 minuut om en voltooide het na 1 minuut.
“Garnalengerechten zoals deze worden vaak geserveerd met rijst of noedels, maar ik ga de spinazie slinken en op het bed hiervan serveren,” zei ze. “Het zal heerlijk zijn.”
Pionier Vrouw De ster deed de spinazieblaadjes in een hete pot, bestrooid met zout en peper en kookte de spinazie korte tijd. “Ik hou ervan om te stoppen net voordat het helemaal verwelkt is, dus er is die magie in de tussentijd,” legde ze uit.
Dramondo voegde geraspte knoflook toe en roerde alles tijdens het koken. Daarna legde ze de spinazie op het bord, de spiesjes erop en bestrooid met peterselie. “En het is een perfect avondmaal voor één persoon dat binnen 16 minuten klaar is”, zei ze.
Het volledige recept is beschikbaar op de website van Food Network.
“src =” https://www.youtube.com/embed/T8VovtRYn9A?feature=oembed “frameborder =” 0 “allow =” Accelerometer; Autoplay; Clipboard-Write; Encrypted Media; Gyroscope; Picture In-picture “allowfullscreen>
Reed Ramond heeft een pittig recept voor de garnalengrill
Dramondo maakt ook Chipotle geglazuurde garnalen met pittige randen.In een aflevering liet ze zien hoe je een recept maakt Pionier Vrouw.. Ze week de spiesen eerst in water om te voorkomen dat ze verbranden in de grill en haalde de garnalen door elk stokje.
“Als ik een garnaal aan het spiesen ben, begin ik altijd met het dikke uiteinde en ga ik er doorheen – en je wilt dat het door het andere uiteinde gaat”, vertelde ze. “Dan blijven ze aan de spiesjes bij het grillen van de garnalen.”
Drummond slagroom limoenschil, groene uien, honing, olijfolie en adobosaus samen uit een blikje Chipotle peper. De host van Food Network legt uit: Word nooit moe van adobosaus. “
Ze heeft de grill voorverwarmd, de garnalen ingesmeerd met glazuur, een kant 2 minuten gegrild en daarna geglazuurd.
Het volledige recept is te vinden op de website van Food Network.
Gerelateerd: “Pioneer Woman”: Reed Lamond’s Easy Frozen Tiramisu Cake is haar favoriete dessert